Dans un Budapest enneigé, Vera est à bout de course. Elle vient de quitter le domicile conjugal avec ses deux petites filles, après que les accès de violence de son mari Peter ont franchi une ligne rouge. Revenue habiter chez son père, Vera tente de faire le point, alors que sa meilleure amie l'épaule et qu'un ancien camarade de lycée refait surface. Car le plus difficile est encore à venir, et il n'est pas évident de quitter une dépendance sans retomber dans une autre.
En se recentrant sur soi et les siens, Vera s'efforce d'inculquer à ses enfants le libre arbitre dont elle a cruellement manqué ces dernières années et de répondre à cette question : quelle place accorder désormais à l'homme qu'elle vient de fuir ? Respirer à fond est le monologue incisif et énergique d'une femme décidée à changer le cours de son existence. N'épargnant ni son mari, ni sa famille, ni la société et les rôles qui lui ont été assignés, Vera livre un cri de colère, de révolte, mais aussi de passion et d'amour, afin de reprendre le contrôle de son esprit et de son corps.