L'auto-hypnose pour reprogrammer son cerveau et régler ses petits problèmes psy et de santé, se libérer de ses schémas négatifs et booster son potentiel ! Surmonter ses soucis body & mind, c'est possible !
L'auto-hypnose, c'est une sorte de méditation très profonde pour atteindre l'inconscient et reprogrammer le cerveau. La méthode parfaite pour régler ses problématiques de bien-être, se libérer de ses blocages profonds, booster sa confi ance en soi et toute sa vie !
Avec Mon cahier Auto-hypnose : Initiez-vous à l'auto-hypnose en créant vos déclencheurs puis en vous laissant guider. Réglez vos petits soucis en mode express : anxiété, stress, poids, douleurs, addictions, problèmes de sommeil... Libérez-vous de vos blocages psy : votre passé, vos relations toxiques, vos croyances limitantes... Boostez votre mental et votre vie : positivez, avancez vers vos rêves...
Notice biographique :
Hypnothérapeute, Chloé Turgis est aussi formatrice, auteure et praticienne psycho-corporelle. Son approche variée combine des outils issus d'une large palette de techniques psycho-corporelles pour vous offrir un maximum de bien-être ! Elle propose des consultations en cabinet et des ateliers. Son idée : identifier les trésors qui se cachent derrière vos problématiques. Retrouvez-la sur son site : www.chloeturgis.com.
