Changer quelque chose a sa vie... En ces temps extraordinaires, qui n'en a pas envie ? Depuis un an, tout a été révolutionné, notre façon de travailler, d'entrer en contact avec les autres et d'appréhender le monde qui nous entoure. La pandémie nous aura fait prendre conscience de ce qui est essentiel : être ensemble, prendre soin les uns des autres, profiter de l'instant, s'émerveiller, se sentir libre et vivant.
Et si cette crise était l'occasion de repenser notre manière de vivre et de reprendre notre vie en main ? Elsa Punset offre ce livre-déclic : des réflexions et des pistes concrètes pour changer notre vie et retrouver ce qui fait le sel de notre existence et l'essence de notre humanité. S'émerveiller et rêver encore Retrouvez le meilleur de vous. Réveillez le rêveur au fond de vous en poursuivant vos aspirations et en changeant de vie s'il le faut, rapprochez-vous de la nature pour reconquérir votre liberté et vous sentir plus vivant, inspirez-vous des grands optimistes pour profiter de la vie et surmonter toutes les difficultés, prenez soin de vous et des autres, parce que rien n'est plus beau ni plus nécessaire que l'amour.
Réenchantez votre vie - et avec elle le monde - grâce à quelques gestes du quotidien, des outils de psychologie, des rituels et des méditations guidées. Intégrez à votre vie quotidienne vos rêves, vos désirs, ce qui vous rend réellement heureux.