Ce livre nous encourage à nous protéger des toxiques pour nous épanouir auprès des solaires et pour le devenir à notre tour. Auprès des toxiques, une tension envahit l'espace, notre énergie et notre estime de soi sont vampirisées. Auprès des solaires, l'espace est vierge et on se sent bien. Pourquoi ? Notamment, parce que ces personnes ont du pouvoir sur soi et n'ont pas besoin d'exercer du pouvoir sur autrui pour se sentir exister. Nous aussi pouvons devenir solaires. Ariane Bilheran nous explique comment cultiver les bonnes attitudes pour nous désintoxiquer : se défaire de certaine loyautés qui nous minent, ne pas chercher à faire le bien de l'autre à tout prix (on l'envahit), grandir sans crainte de contrarier l'autre (comme chaque arbre dans une forêt)... Et sur le plan spirituel : faire l'effort de nous élever au-delà de notre ego quand il se rappelle de façon mesquine à nous, attacher moins d'importance aux biens matériels et aux soucis du quotidien, ne pas juger et se désintéresser du jugement d'autrui, refreiner nos attentes, se relier davantage à notre âme dont parlent si bien les Anciens... Il ne reste plus qu'à porter chaque jour notre conscience sur cette harmonie intérieure bien comprise.
