Une méthode pour paraître dix ans de moins ? C'est possible... A condition de traiter le corps et l'esprit. A condition de connaître l'interaction entre le ventre et le cerveau... "Il m'a fallu des années d'expérience pour mettre au point cette approche totalement nouvelle, et en tirer une méthode simple, naturelle, accessible à tous." Une méthode qui démontre que vieillir n'est pas une fatalité. Une méthode qui a, elle aussi, dix ans d'avance. Pierre Pallardy dénonce les tricheries : psychotropes tueurs qui détruisent le système nerveux, vitamines de synthèse que les cellules n'assimilent pas, méthodes et produits miracles qui promettent mais ne tiennent pas, régimes assassins... La santé, comme la jeunesse ne peuvent être que naturelles.