" Grandir ou partir " : c'est sur cet " adage " présenté comme une évidence que se base le propos de l'auteur dans ce livre traitant du courage d'être soi dans ses relations amoureuses pendant la seconde partie de sa vie, quitte à rompre et à repartir de zéro pour vivre des amours d'emblée plus mûres et donc plus gratifiantes et épanouissantes. Si le fil conducteur de l'ouvrage est le témoignage de l'auteur, le texte comporte aussi d'autres exemples de personnes ayant suivi cette voie, des poèmes, des exercices pratiques ainsi que des références bibliographiques et vidéographiques.
