Nous faisons des choix tous les jours : des plus simples aux plus engageants. La question n'est pas seulement que choisir mais comment choisir ce qui nous rend heureux ? Car si notre raisonnement est clair notre réflexion est souvent polluée par des facteurs multiples (éducation, désir de faire plaisir, conventions sociales...) qui nous conduisent sur des routes qui, à posteriori, n'étaient pas profitables pour nous. Comment alors avoir la lucidité nécessaire pour ne pas subir ces influences et être pleinement responsable de son existence ? A partir de réflexions issues de la philosophie, de la psychologie et de la sociologie (notamment les travaux de Will Schutz ) cet ouvrage vous conduit vers une meilleure connaissance de vous-mêmes et propose un ensemble de pistes de réflexion et d'action pour faire les choix qui vous permettront d'avoir une vie heureuse dans le long terme. Au fil des pages et avec de nombreux outils pratiques, cet ouvrage vous conduira vers une meilleure connaissance de vous-mêmes et des motivations qui vous guident afin d'opérer les changements nécessaires pour avancer dans votre vie.
