Transcendantale, de pleine conscience, boudhisante : la mode de la méditation n'est pas neutre. C'est contre ses illusions et ses dangers que ce livre alerte tout en donnant le juste mode d'emploi d'une pratique qu'il s'agit d'adapter à notre culture et à notre condition. Formations en ligne, stages, applis : la méditation est partout. Son succès révèle en creux le stress, le mal-être diffus ou l'inconsistance de nos existences.
Mais la méditation peut-elle tout résoudre ? N'est-ce pas trop lui demander ? Sans nier son apport, Bernard Minvielle se tourne vers d'autres maîtres : les spirituels du Carmel. Il dialogue avec eux, les interroge, leur soumet nos questionnements essentiels : Comment libérer sa liberté ? Faut-il avoir peur de la vérité ? L'amour a-t-il ses chemins, ses lois ? Que penser de l'homme ? de Dieu ? Comment prier ? Comment affronter la mort ? Loin d'être les hallucinés extatiques que l'on imagine, ces maîtres apparaissent comme des experts en humanité, passionnants, souvent bouleversants, toujours stimulants.
La force de leurs témoignages et leur profonde sagesse dilatent l'espace de nos vies, bien au-delà des ressources de la méditation et comme à l'infini. Ils offrent un traité magistral du métier de vivre.