À quel âge les enfants font-ils vraiment leur nuit ? Comment favoriser leur endormissement ? Quelles sont les causes des difficultés de sommeil les plus répandues ?
La psychologue pour enfants Héloïse Junier a rassemblé les questions les plus fréquentes que les jeunes parents se posent sur le sommeil de leur enfant. Dans cet ouvrage, conçu sous forme de fiches pratiques, elle y répond sur la base solide des connaissances scientifiques récentes sur le sommeil et la psychologie de l’enfant. Elle décrypte avec humour et bienveillance les nuits des jeunes enfants, balaie les idées reçues et livre de précieux conseils. Préface de Catherine Guéguen
