Toutes les recherches le prouvent: nos neurones commencent à se détériorer dès 20 ans. Faire fonctionner ses neurones activement permet de ralentir cette évolution et de rester performant. Des exercices mentaux si amusants qu'on en deviendrait presque "accro"! Les exercices de ce livre, classés selon leur difficulté, vous aident à: mémoriser à court et long terme, apprendre vite, calculer de tête, retenir des mots, des noms ou des visages nouveaux, vous organiser. Quel que soit votre âge, ils entraînent vos circuits neuronaux à donner le meilleur d'eux-mêmes.
Biographie de l'auteur
Allen D. Bragdon est le fondateur du magazine Cames; il a écrit de nombreux livres sur l'amélioration des performances cérébrales, dont certains coécrits avec David Gamon: Du sport pour le cerveau gauche!, Du sport pour les neurones! et Du sport pour la mémoire (tous publiés chez Dunod). David Gamon est chercheur en neurosciences, auteur et éditeur de publications éducatives. Il a étudié les sciences cognitives à l'Université de Californie à Berkeley.