Changer notre regard de parent et aider notre ado grâce aux dernières connaissances scientifiques.
L'adolescence est encore souvent attachée à certains mythes
: " c'est les hormones " ou " attendons que ça passe, de toute façon, c'est trop tard, tout se joue avant 6 ans " ou une soi-disant " immaturité du cortex prefontal "
Cette vision est fausse mais surtout ne permet pas de
créer un environnement soutenant et encadrant pour les adolescents
.
En réalité, le cerveau des adolescents a des caractéristiques uniques, des besoins uniques et des réponses uniques.
Ce guide s'appuie sur les dernières connaissances scientifiques, notamment les neurosciences, pour comprendre ce qui se joue à l'adolescence et adopter une attitude parentale adaptée et utile.
Comment fonctionne le cerveau d'un ado ?
Comment repérer les signes de certains troubles.
Comment l'aider à acquérir des stratégies de résolution de problèmes, de régulation des émotions, et des des " coping skills " des capacités d'adaptation et de flexibilité.
