La joie serait-elle un choix ? Le bonheur dépend-il des circonstances extérieures ou d'une approche intérieure ? Se pourrait-il qu'il soit en fait un art de vivre, simple et accessible à tous ? Quelle que soit notre confession, ce livre ne vise pas à faire de nous de "parfaits croyants" mais entend proposer le chemin par excellence pour devenir "bienheureux". Il offre à chacun de véritables trésors de spiritualité autant que des clés très concrètes pour transformer notre regard sur la réalité, apaiser nos coeurs, retrouver confiance, espérance, et sourire.
Ainsi, ce livre lève le voile sur des vérités aussi essentielles que souvent oubliées : Même dans la souffrance nous pouvons être heureux. Faire le bien ne sert à rien. Tendre l'autre joue, aimer nos ennemis, c'est logique. Faire justice n'est pas condamner. Triompher c'est aussi accepter d'échouer. Il est possible, et même nécessaire, de tout pardonner... Que ces méditations et réflexions vous aident à vivre durablement la seule réalité à laquelle nous sommes tous appelés : la Joie !