300 plantes médicinales à découvrir, pour se soigner sans danger
Ce livre vous offre une sélection de plantes médicinales, qu’on peut utiliser en toute sécurité (toutes les plantes vraiment dangereuses ont été écartées).
Apprenez à les reconnaître. Toutes les parties de la plante fraîche sont dévoilées sur de superbes planches photographiques, pour faciliter son identification avant la cueillette.
Découvrez leurs vertus et leurs usages. Décoctions, tisanes, sirops... Retrouvez dans ce guide des recettes pour préparer vous-même vos remèdes et soulager vos petites affections au naturel.
Pour chaque plante : - Ses caractéristiques botaniques et son histoire - Ses principaux constituants actifs - Ses propriétés thérapeutiques - Sa préparation pour un usage interne (infusions, vins) ou externe (lotions, cataplasmes)
