LA BIBLE DES HERBORISTES ET DES PASSIONNÉS DEPUIS 1996
Un répertoire des plantes médicinales en 560 fiches illustrées avec des informations détaillées sur : • la plante • ses principaux constituants • ses parties utilisées • ses principaux effets • les recherches en cours • ses usages traditionnels et actuels • les préparations à faire soi-même : décoctions, teintures, infusions…
Un guide pratique de soins avec de nombreux conseils : • pour cultiver au jardin ou en serre les principales plantes médicinales (consoude, romarin, mélisse, millepertuis…) • pour préparer soi-même des remèdes naturels (onguents, sirops, décoctions, cataplasmes, huiles médicinales) • pour se soigner au quotidien et prévenir les dangers de l’automédication (toxicité, contre-indications…).
Un catalogue des remèdes contre les affections courantes.
Une ou plusieurs recettes sont proposées pour chaque affection (piqûres d’insectes, maux de tête, insomnie, problème de peau, douleurs musculaires, problèmes liées à la ménopause...)
