Ce livre vous offre une sélection de plantes médicinales, qu'on peut utiliser en toute sécurité (toutes les plantes vraiment dangereuses ont été écartées). Apprenez à les reconnaître. Toutes les parties de la plante fraîche sont dévoilées sur de superbes planches photographiques, pour faciliter son identification avant la cueillette. Découvrez toutes les "recettes" pour les utiliser. Vous apprendrez à préparer vous-même vos remèdes (décoctions, tisanes, sirops, etc.) pour soulager vos petites affections. Pour chaque plante: Ses caractéristiques botaniques et son histoire; Ses principaux constituants actifs; Ses propriétés thérapeutiques; Comment la préparer pour un usage interne (infusions, vins) ou externe (lotions, cataplasmes, etc.)