Pour chaque semaine retrouvez : les menus de la semaine ; la liste hebdomadaire des courses ; les recettes inratables à réaliser en 2H ; toutes les étapes très simples à faire le jour même. 10 semaines de menus végétarien adaptés aux débutants, soit 50 dîners pour toute la famille. Des plats faciles à réaliser qui privilégient des produits frais et de saison. Une cuisine 0 gaspi où tout est consommé et les restes réutilisés.
